Υπηρεσίες
Τρεις τρόποι να ξεκινήσετε. Όλοι βασίζονται στις ίδιες αρχές: σεβασμός, δομή, συνεργασία.
Για εσάς
Ατομική θεραπεία
Ένας προσωπικός χώρος για να εξερευνήσετε ό,τι σας δυσκολεύει. Κατάλληλη για ενήλικες που θέλουν να διαχειριστούν άγχος, κατάθλιψη, στρες, δύσκολες μεταβάσεις ή να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους.
- Διάρκεια συνεδρίας: 50 λεπτά
- Συχνότητα: συνήθως μία φορά την εβδομάδα
- Διάρκεια θεραπείας: 8–20 συνεδρίες κατά μέσο όρο
- Δια ζώσης ή online (ασφαλής βιντεοκλήση)
- Πλήρης εχεμύθεια — δεσμευτικός κώδικας δεοντολογίας
- Κατάλληλη για άγχος, κατάθλιψη, ΟΨΣ, διαταραχές πανικού
- Δωρεάν 15λεπτη γνωριμία πριν ξεκινήσουμε
Για το ζευγάρι
Θεραπεία ζεύγους
Όταν η επικοινωνία γίνεται δύσκολη ή οι συγκρούσεις επαναλαμβάνονται, η θεραπεία ζεύγους προσφέρει έναν ουδέτερο χώρο για να ξανασυνδεθείτε με σεβασμό.
- Διάρκεια συνεδρίας: 60 λεπτά
- Παρόντες και οι δύο σύντροφοι
- Εστίαση σε επικοινωνία, διαχείριση συγκρούσεων, αναδόμηση εμπιστοσύνης
- Δια ζώσης ή online
- Συνήθως 10–25 συνεδρίες ανάλογα με τους στόχους
- Κανένας δεν παίρνει το μέρος κανενός — δουλεύουμε ως τρίγωνο
- Δωρεάν 20λεπτη γνωριμία πριν ξεκινήσουμε
Για την οικογένεια
Οικογενειακή θεραπεία
Όταν μια οικογένεια περνά δύσκολη φάση — διαζύγιο, εφηβεία, απώλεια, μετακόμιση — η θεραπεία βοηθά όλα τα μέλη να βρουν ξανά το βήμα τους.
- Διάρκεια συνεδρίας: 60–75 λεπτά
- Συμμετέχουν τα μέλη που είναι σχετικά με το θέμα
- Κατάλληλη για παιδιά από 10 ετών και άνω
- Εστίαση στη δυναμική της οικογένειας, όχι στο «ποιος φταίει»
- Συνήθως 6–15 συνεδρίες
- Δια ζώσης (συνιστάται για οικογένειες)
- Δωρεάν 20λεπτη γνωριμία πριν ξεκινήσουμε
Έτοιμοι για το πρώτο βήμα;
Αφήστε το όνομα και το τηλέφωνό σας. Η Άλκηστις θα επικοινωνήσει εντός μίας εργάσιμης ημέρας.